Laufen geht immer – ganz ohne Fitnessstudio, ohne Abo und ohne Hightech-Ausrüstung. Zwei Beine und halbwegs bequeme Schuhe genügen. Ob vor der Arbeit, zwischen Terminen oder nach dem Spaziergang – laufen kann man immer. Es ist einfach, wirkungsvoll und für alle da – vom ersten Kinderlauf bis ins Marathon-Ziel.
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